Wer wir sind und was uns besonders macht
› Langjährige Erfahrung, Fachkompetenz, permanente Weiterbildung und innovatives Denken
› Enge Zusammenarbeit mit Ärzten, Pflegepersonal, Schulung von Angehörigen
› Liebe zu den Menschen und achtsamer Umgang in allen Belangen
› Freude an unserer Arbeit
Friederike Hechelmann
Physiotherapeutin, Ehefrau und Mama mit Leidenschaft
› Ende 2024 wir fühlen uns komplett
Unser neuer Kollege Dennis Dubach unterstützt Rebecca und mich mit frischen Ideen und Fachwissen. Wir erweitern das Praxis- und Therapieangebot und freuen uns auf ein bunt gemischtes Klientel und neue Sichtweisen!
› 2024 Jubiläum
5 Jahre Physiofit und wir haben vieles bewegt! Anfang des Jahres durften wir unser 5 jähriges Bestehen feiern und blicken voller Dankbarkeit auf eine bewegende, teils herausfordernde und wunderschöne Zeit zurück. Ein herzliches Dankeschön möchten wir an unsere Kunden und Patienten jung und alt aus dem Schönbühl, dem LiA und natürlich auch an die vielen Kunden von ausserhalb richten. Durch Euch sind wir stets motiviert, unser Bestes zu geben und mit Freude zur Arbeit zu kommen!
› 2020 Corona
Corona kam und wirbelte die Welt und auch unsere Praxis durcheinander. Welche Dinge sind wirklich relevant, was können wir tun, um das zu schützen, was uns lieb und wichtig ist? Wir können mit Stolz und Glück sagen, dass wir gemeinsam mit unseren Kunden diese Zeit gut gemeistert haben.
› 2019 Praxiseröffnung
Vor mehr als einem Jahr haben wir die Planung für Physiofit Schönbühl in Angriff genommen. Von den ersten Ideen, der Entwicklung des Konzepts bis hin zur Umsetzung durfte ich mit dem Schönbühl unsere Praxis aufbauen und juhuu, jetzt geht’s los!!
› 2013 Start im Schönbühl
Mit Babybauch fing ich im Schönbühl an, nicht mehr ganz so schnell, aber dafür mit dem Wissen, dass die kleinen Erfolge mindestens genauso wertvoll sind. Sich Zeit nehmen, richtig zuhören und Achtsamkeit - ich lerne täglich von meinen Schätzelis!
› 2011 Familienzeit
Unsere Tochter Lea Sophie wurde geboren und brachte noch mehr Leben und Liebe in den Alltag. Anfangs war kein Platz mehr für die Arbeit. Als unser Sohn Piet dann unterwegs war, zogen wir nach Schaffhausen und geniessen seitdem die Nähe zur Familie und Freunden. Ein Hoch auf meine Schwiegermama!
› 2008 movemed, Swiss Olympic Medical Center in Zürich
In einem grossen interdisziplinären Team zusammen zu arbeiten, Hobby- und Profisportler erfolgreich zu therapieren und diverse Teams in China, Norwegen und Tschechien zu betreuen - eine extrem spannende und lehrreiche Zeit!
› 2008 Zwischenstopp in der Rehaklinik in Gunten
Hier wurde meine Faszination für die Schweizer Berge geweckt. Ich begriff, dass wir den Menschen ganzheitlich sehen müssen, mit all seinen Facetten, um ihm nachhaltig helfen zu können.
› 2007 Liebe
Ich lernte meine grosse Liebe kennen, einen Schaffhuuser Jungen! Eine gemeinsame Auszeit in Australien und Thailand folgte.
› 2005 Privatpraxis Physiomed in Gossau SG
Mein Start in diesen spannenden Beruf, geprägt von tollen Kollegen und - zur Erheiterung aller - dem Erlernen der Schweizer Sprache.
› 2001 Studium der Physiotherapie in Münster
Erlernen der Komplexität und Anpassungsfähigkeit des menschlichen Körpers in dieser ehrwürdigen alten Studentenstadt.
› 2001 ein Semester Studium der Ernährungswissenschaften in Kiel
War nix, man kann sich ja mal irren.
› 1981 Kindheit und Jugend im schönen Sauerland
Wir durften spielen, klettern, sein wie wir sind und hatten Spass, und das alles ohne Handy und Zeitdruck. Mit so einer Familie und guten Freunden kann das Leben nur gut werden!
Rebecca Fritz
Sportbegeisterte Physiotherapeutin- am liebsten gemeinsam mit meiner Familie! Mein Lebensmotto: Leben ist Bewegung!
› Meine Hobbies:
Ich unterstütze die Jugendfussballer im Fitness- und Krafttraining und praktiziere mittlerweile begeistert Yoga. Mit meiner Familie verbringe ich den Winter beim Skifahren und den Sommer auf dem Wasser beim Windsurfen. Trotzdem geniesse ich zwischendurch auch die ruhigen Momente.
› Mein Ziel für die Zukunft:
Die Achtsamkeit im Umgang mit meiner Krankheit zu finden. Dabei weiterhin die Balance zwischen meiner Liebe zur Familie, der Verantwortung für unsere Patienten und der Leidenschaft für den Sport zu meistern - Herausforderung angenommen!
› 2024: Dankbarkeit
Nachdem ich mich in der Praxis sehr gut eingelebt habe, war es endlich an der Zeit, meine langersehnte Ausbildung zur Sportphysiotherapeutin zu beginnen. Doch mitten in der Ausbildung kam für mich die Diagnose: Multiple Sklerose…..Okaaayyyy?! Durch meinen Schub musste ich wieder laufen lernen, mein Gedächtnis war ein Sieb, ich hatte mit Wortfindungsstörungen und starker Erschöpfung zu kämpfen - für mich und meine Familie lief alles auf Anfang! Schritt für Schritt hat mich ein tolles Team auf meinem Weg zurück in den Alltag begleitet. Ich lerne heute noch, meine Grenzen zu respektieren; bin achtsamer im Umgang mit mir selbst und meinen Patienten. Oh, und habe ich schon meine neue beste Freundin erwähnt: die Geduld. Dass ich alle Kurse in der Sportphysiotherapie abschließen konnte und ich nun durch mein neu erworbenes Wissen ein grundlegendes Fundament in diesem Fachbereich habe, darauf bin ich sehr stolz und dankbar- auf die Prüfung habe ich dann aber trotzdem verzichtet- Grenzen akzeptieren und so;) Für die Zukunft werde ich mich also in eine neue Richtung bewegen und mich in den grossen Fachbereich der Neurologie wagen - ich bin gespannt!
› 2022:Juhuu!!!
Ich freu mich drauf! Meine beruflich bisher grösste Herausforderung: Die Selbständigkeit in der eigenen Praxis im Physiofit Schönbühl. Es ist mir eine grosse Freude und ich habe sehr viel Spass daran mit viel Engagement die Ziele meiner Patienten- gemeinsam mit ihnen- zu erreichen.
› 2019-2021:
übernahm ich unerwartet die Leitung der Physiotherapie Mühlental GmbH. In dieser Zeit habe ich mich als Faszientherapeutin und in der manuellen Lymphdrainage ausbilden lassen.
› 2009-2019:
Diese Jahre waren für mich herausfordernd und prägend- mir wurden Wurzeln gegeben, denn ein Ereignis folgte dem Nächsten: Meine Hochzeit mit meinem Mann war traumhaft schön. Und da wir uns in meinem Heimatort Altenburg fest niedergelassen hatten und wir mit der Familienplanung begonnen hatten, musste ich mich mit einem lachenden und traurigen Auge von der Klinik Schloss Mammern verabschieden. Schwanger startete ich in das Praxisleben der Physiotherapie Mühlental GmbH. Anfang 2010 kam dann unser Sohn Louis zur Welt, Ende 2011 unser zweiter Sohn Elijah- welch eine Bereicherung in meinem Leben! Dazwischen arbeitete ich- Dank meiner Eltern- weiter als Therapeutin in der Praxis. Immer wieder habe ich mich in verschiedenen Bereichen weitergebildet, um all meinen Patienten gerecht zu werden. Der Spagat zwischen meiner Familie und meiner Arbeit hat mich ausgeglichen- ich hatte Freude dabei, mich in meinem Job zu verwirklichen und trotzdem Ehefrau und Mama zu sein. Als 2016 unsere Tochter Julienne auf die Welt kam, war unser Familienglück komplett.
› 2004-2009:
In einem tollen Team und einer familiären Klinikleitung durfte ich mich in der Rehaklinik Schloss Mammern als Therapeutin mit Hilfe spannender Patienten entwickeln. In den fünf Jahren habe ich viele Fortbildungen besucht, wobei eines meiner Steckenpferde bis heute die Myoreflextherapie geblieben ist.
› 2001-2004:
Habe ich meine Ausbildung zur Physiotherapeutin beim Internationalen Bund der Medizinischen Akademie auf der Insel Reichenau absolviert.
Dennis Dubach
› 2024 Neue Challenge im Physiofit Schönbühl. Ich bin bereit!
Mit einer Vielzahl von Weiterbildungen und Berufserfahrung
- 5 Jahre Physiotherapie Schnell in Deutschland in einer orthopädischen Praxis
- 5 Jahre in Volketswil, Praxis für Sportler, Rheumatologie und im Altersheim
konnte ich meine Techniken als Manualtherapeut vertiefen. So wuchs die Begeisterung und das Verständnis in diesem komplexen Beruf für die Funktion und das Zusammenspiel des menschlichen Körpers. In der Behandlung die Ursache für die Symptome zu finden, macht meinen Arbeitsalltag spannend und herausfordernd- was meine Leidenschaft ausmacht.
› 2020-2024
Weiterbildung in Sportphysiotherapie, Rehabilitation und Dry Needling: Mit neuem Wissen und Techniken kam frischer Wind in meine Behandlungen.
› 2018-2020:
lernte ich meine Frau kennen und zog ein Jahr später zu ihr in die Schweiz. Gemeinsam leben wir nun mit drei Kindern ländlich nahe Winterthur. Wir sind eine sportliche und aktive Familie, sind oft mit unserem Camper unterwegs und ständig in Bewegung. Meine Leidenschaft ist das Velofahren - etwas entspannter mit der Familie oder alleine in Wettkämpfen.
› 2014-2018:
erste Erfahrung in einer familiären Praxis - eine für mich prägende und wertschätzende Zeit in einem tollen Team
› 2011-2014:
holte mich mein kindlicher Gedanke ein und ich entschloss mich, die Ausbildung zum Physiotherapeuten zu absolvieren. An der Fachhochschule in Balingen machte ich mein Staatsexahmen in Physiotherapie.
› 2008:
absolvierte ich als Einstieg in das Berufsleben in meiner Heimat, der Schwäbischen Alb, eine Ausbildung zum Bäcker. Bereits als kleiner Junge wollte ich Masseur werden. Gegen Erhöhung meines Taschengeldes stellten sich meine Eltern gerne als Testpersonen bereit.
